Home » » KESEGARAAN JASMANI USUL KENAIKAN PANGKAT PRAJURIT KODIM1713/KAIMANA

KESEGARAAN JASMANI USUL KENAIKAN PANGKAT PRAJURIT KODIM1713/KAIMANA

Written By portal komando on 8 Des 2017 | 4:53 PM


Kainana,PK- Staf Ops Kodim 1713/Kaimana yang dipimpin oleh Kapten Inf Setiyono menyelenggarakan test Kesemaptaan Jasmani Usul Kenaikan Pangkat (UKP) periode 1 April 2018 bagi prajurit jajaran Kodim 1713/Kaimana bertempat di lapangan Halaman Stadion Triton dan Dermaga pelabuhan Kab Kaimana Kamis-Jumat  (07-08/12).

Pelaksanaan test Kesegaraan Jasmani Usul Kenaikan Pangkat (UKP) periode 1 April 2018 bagi prajurit jajaran Kodim 1713/Kaimana ini dilaksanakan sebagai persyaratan pengajuan UKP bagi prajurit yang diusulkan untuk naik pangkat, guna menjalankan program Komando atas. Yang diikuti prajurit jajaran Kodim 1713/Kaimana terdiri dari Perwira, Bintara dan Tamtama yang diusulkan naik pangkat. 
 
Pelaksanaan test Kesemaptaan jasmani ini dari tahun ke tahun tidak mengalami perubahan, namun demikian tidak memaksa bagi anggota yang tidak mampu melaksanakannya dikarenakan sakit,  yang perlu diperhatikan adalah sebelum melaksanakan harus dicek kesehatannya oleh anggota Kesehatan yang ada di lapangan serta prosedur yang lainnya sesuai petunjuk pelaksanaan kesamaptaan yang di keluarkan oleh TNI AD. 

Adapun yang dilaksanakan dalam Tes Kesegaraan Jasmani bagi prajurit Kodim 1713/Kaimana ini adalah lari dengan jarak tempuh adalah 3.200 meter (Garjas A), Pull Up selama 1 menit, Sit Up selama 1 menit, Push Up selama 1 menit dan shuttle run secepat-cepatnya (Garjas B). Untuk menentukan jumlah nilai Garjas B adalah jumlah dari nilai-nilai Garjas B dibagi 4.  Dari nilai hasil keseluruhan tes Kesegaran Jasmani (Garjas A+B) ini di bagi dua dan mendapatkan nilai akhir yang akan digunakan sebagai persyaratan Usul Kenaikan Pangkat ditambah dengan nilai ketangkasan renang militer.
Share this article :

Posting Komentar

 
Copyright © 2016 - All Rights Reserved
Created by Portal-Komando